Kategorie: Naučte se mít rádi sami sebe

Cítíte se neúspěšní? Máte problém se sebeprosazením? Věříte více ostatním než sami sobě?

Hranice – ostatním je dáváme, ale co sobě?

  Jak jste na tom s hranicemi ? Daří se vám je udržet, aby je druzí nepřekračovali ? Nebo se stále necháváte ovlivňovat požadavky ostatních?  Necháte se vším zavalit a nemáte pak čas na sebe, na odpočinek, na to co vás baví…. To jestli udržíme svoje hranice vypovídá hodně o nás samotných. Také i to,...

Já to všechno vydržím

Často se setkávám s tím, že ke mně přicházejí lidé s tím, že potřebují vyřešit svou situaci, že je ten stres už zmáhá. Neví kudy kam, už je toho prostě moc. A za těmito větami následuje : „Mám problém s trávením, jsem úplně nafouklý, bolí mě hlava, svírá se mi krk, cítím tíži na zádech,…“...

Co chcete od života dostávat ?

Pomalu ale jistě se blíží mé narozeniny. Asi to znáte také, že právě v dobu „přednarozeninovou“ bilancujete a přemýšlíte nad mnoha věcmi. V článku před Vánoci jsem psala o tom, co chci dávat a jaký smysl mají pro mne dárky, které dávám. A nyní zaměřuji svou mysl na to, co chci v životě dostávat. Co...

Potřebujete cizí názor k tomu, abyste si důvěřovali?

   Znáte tyto situace?    Uvaříte jídlo a ptáte se ostatních, zda-li jim chutnalo. Když odpoví ANO. Řeknete, že si myslíte, že se příliš nepovedlo. A následně se necháte přesvědčovat, že tomu tak není. Anebo    Opačná situace. Obléknete se  a necítíte se dobře v tomto oblečení. Přesto v něm vyjdete ven. Potkáte někoho známého...

V zrcadle

Koho uvidíte v zrcadle, když si ráno čistíte zuby, procházíte okolo něj, zahlédnete se ve výloze? Kdo tam je? Jste to VY. Co cítíte při pohledu na sebe? Jste naštvaní a hledáte ve svém tváři nebo na svém těle nedokonalosti? Pokaždé se na sebe zamračíte a pomyslíte si o sobě něco nehezkého. Ihned se zkritizujete,...