Kategorie: Sebezkušenostní

Mandala jako cesta k poznání sama sebe

Mandala je název pro kruh, který pochází z klasického sánskrtu. V buddhismu a hinduistické tradici představuje mandala symbol duchovní cesty. Je vlastně kruhovým obrazcem se středem, z něhož nebo do něj směřují symetricky uspořádané tvary. V Indii má i podoby čtverce.    Carl Gustav Jung rovněž ve své psychiatrické praxi používal mandalu. Je o něm známo, že i on sám si jí maloval každý...

Barvy v našem životě

Pro každého z nás mají barvy jiný význam, mnohdy nám připomínají něco oblíbeného nebo neoblíbeného, někoho, nějakou situaci, kterou s nimi máme spojenou. Barvy ale mohou na nás také velmi dobře energeticky působit. Když cítíme, že nás nějaká barva k sobě přitahuje, její energie jako by se do nás vpíjela, je třeba jí do života doplnit. Zde se můžete podívat na význam...

Předporodní a poporodní rituál

Rituály jsou v našem životě velmi důležité. Uctívají mezníky v našich životech a napomáhají tomu, abychom snadněji přijali změnu a vykročili na své cestě dál. Vytváří prostor pro úctu a vděčnost, se kterou opouštíme minulost a tak můžeme s hlubokou lásku v srdci, pokorou vykročit do další etapy. A zároveň si uvědomit své zkušenosti, které jsme získaly za dobu minulou. Rituál je vlastně takovým zastavením mezi nádechem...

Rituál vstupu do školy

Vstup do školy je jedním z velmi důležitých mezníků v životě. Pro dítě je to vstup do světa studia a zodpovědnosti za své znalosti a dovednosti. Nástup do školy můžeme brát i jako čas dozrávání a dospívání, který je všeobsahující. Je to místo, kde přichází převzetí zodpovědnosti za své chování a i za přípravu a vědomé studium. Je to mnohdy čas tvoření hlubokých přátelství, prvních lásek, ale i postupného uvědomování...

Živel VODY

Voda v mém životě Mnohdy si neuvědomujeme, jak hlubokou moudrost voda přináší do našich životů. Jak dokáže změnit svůj vzorec, tvar s ohledem na působení okolí. Jak se dokáže vytvarovat v korytech řek, ale i v naší sklence. Je v ní jemnost a zároveň obrovská síla, díky níž, překonává neskutečné překážky. To, že jí potřebujeme během každého dne si uvědomujeme často až ve...

Živel ZEMĚ

Země je pro nás stabilitou a pevnou strukturou. Když se jí dostává dostatečné péče a výživy, dává nám neskutečné dary. Díky ní si uvědomujeme HOJNOST, která přichází do našich životů. A to nejenom v oblasti stravování, ale i zdraví, finanční stability, dobré pracovní pozice, bydlení, celkového zázemí i vztahů. Dej si čas. Sundej si boty a bosky se projdi po matce Zemi. Každý krok...

Živel OHEŇ

Když se člověk naučil pracovat s ohněm, byl to pro něj velký krok. Oheň v našich životech je všude okolo, dává nám teplo, světlo a pomáhá připravovat pokrmy. Je symbolem naší živelnosti, vášně, kreativity a sexuality. Je v něm určitá divokost a nespoutanost. Na druhou stranu přináší také uvědomění, že je třeba o něj pečovat, aby měl dostatek živin a vzduchu, protože jinak skomírá,...

Živel VZDUCH

Vzduch a jeho lehkost, nekonečnost, plynulost, nic a přitom všechno. S tímto elementem je spojená myšlenka, ta chvíle, kdy najednou přichází. Ať už je to nápad nebo uvědomění, nad kterým jsme tak dlouho přemýšleli. Vzpomeňte si na přísloví : „Něco visí ve vzduchu.“ Kdy přesně víte, že brzy něco přijde. Stejně tak jako je to čas tichého zastavení, puštění všech...

Rituály – důležité mezníky na cestě životem

Ohýbání reality, jak udělat další krok v našem životě

Letos jsem měla tu čest být asistentkou na výcviku, kde jednou z činností bylo i ohýbání tyčí krkem. Zdánlivě nemožná věc. Pro někoho šílená, pro jiného to, co ho vyzývá k tomu, aby překonal nějaké své hranice. To, co jsem si zde uvědomila, bylo to, s jakou lehkostí a jemností, lze překonat to, co nám v životě brání jít za svými sny, za svými...