Meditační místo
Jak najít své meditační místo?
Začněte vnímat místa okolo sebe,
kde se cítíte dobře a přináší vám energii a kde naopak ne. Klidně si dejte dostatek času jich poznat více. Zastavte se, posaďte se, zavnímejte sami sebe a prostor okolo sebe.
Místo, ze kterého budete odcházet nabití energií, je to pravé. Takových míst si můžete najít více, některá v místě bydliště, jiná na oblíbených místech, kam často jezdíte.
Napojovat se na tyto místa můžete i z domova, z pohodlí v křesle, ale na počátku je důležité je navštěvovat fyzicky.
Navštěvujte pravidelně své meditační místo.
zastavte se tam. Požádejte o čistou energii, aby vstoupila do každé buňky vašeho těla, mysli i duše. Soustřeďte se na sebe, své tělo, uvolnění mysli, přijímání energie. Před odchodem poděkujte s hluboku vděčností.