Blog
Situace, kdy je jeden z rodičů vzat do vězení, je pro rodinu mimořádně náročná a vysoce stresující. Děti i pečující rodič se ocitají v emocionálně vypjatém stavu, čelí nejistotě a často ztrátě stability. Tento typ krize ovlivňuje...
Rozchod nebo rozvod rodičů je pro dítě vždy náročnou životní změnou. V některých případech ale situace zajde ještě dál – dítě začne jednoho z rodičů výrazně odmítat, nechce se s ním vídat, mluvit o něm,...
Když dítě otevřeně hovoří o domácím násilí, může to být pro něj velmi obtížné a stresující. Reakce dospělého je klíčová – ovlivňuje, zda se dítě cítí bezpečně, pochopené a podporované. Následující kroky poskytují strukturovaný...
V České republice působí řada organizací a programů, které se zaměřují na práci s lidmi, kteří mají potíže se zvládáním agrese v partnerských a rodinných vztazích. Tyto programy jsou klíčovou součástí prevence domácího násilí, protože...
Klientka, žena ve věku 38 let, vyhledala odbornou pomoc pro dlouhodobé pocity úzkosti, vyčerpání a výraznou nejistotu ve vztazích. V době zahájení terapie byla rozvedená a pečovala o sedmileté dítě. Původně přicházela s obtížemi, které sama označovala jako...
Ztráta partnera – ať už v důsledku úmrtí, nebo rozchodu – patří k nejbolestivějším zkušenostem v lidském životě. Nejde jen o ztrátu konkrétní osoby, ale také o ztrátu vztahu, sdílené identity, plánované budoucnosti a pocitu domova...
Šestinedělí je jedním z nejkřehčích a zároveň nejzásadnějších období v životě ženy. Tělo se hojí po porodu, hormony se prudce proměňují, vzniká vztah s dítětem a žena se znovu skládá do nové životní role. Často se mění...
Duševní zdraví dětí je stejně důležité jako jejich zdraví fyzické. Škola, kde děti tráví velkou část svého dne, má jedinečnou možnost ovlivnit jejich psychickou pohodu, schopnost zvládat stres i kvalitu mezilidských...
Naše první vztahy začínají v dětství Naše první vztahy nezačínají v dospělosti, ale v dětství. Právě tam se učíme, co je láska, bezpečí, blízkost, konflikt i odmítnutí. Tyto rané zkušenosti si neseme do dospělých vztahů...
1️⃣ Sebeuvědomění – poznávám své hranice Cíl: uvědomit si, co je pro tebe přijatelné a co ne. Cvičení: Příklad: 2️⃣ Komunikace hranic – říkám, co potřebuji Cíl: jasně a bezpečně sdělit partnerovi své hranice. Tipy:...
