Autor Vokounová Krepčíková Miroslava

O autorovi

Mým posláním, je pomáhat lidem v náročných životních situacích. Díky mým dlouholetým zkušenostem v osobním poradenství se již mnoho lidí posunulo dál a oprostilo se od toho, co je tížilo. Učím lidi, jak získat sílu a motivaci, vyřešit své problémy, protože jsem expert a vím, jak na to. Baví mě stále hledat a vytvářet nové možnosti, jak úspěšně najít tu pravou cestu na jejich životním rozcestí. Můj příběh si přečtěte tady :

Domácí násilí: když chování partnera překračuje hranice

Domácí násilí se často neobjeví náhle. Většinou přichází pomalu, nenápadně a plíživě. Začíná drobnými poznámkami, omezeními, zpochybňováním nebo „péčí“, která se postupně mění v kontrolu. Právě proto bývá těžké rozpoznat okamžik, kdy...

Otevřená komunikace jako základ spolupráce

Otevřená komunikace je jedním z nejdůležitějších pilířů zdravého a funkčního pracovního prostředí. Nejde jen o předávání informací, ale především o to, jak spolu mluvíme, jak nasloucháme, jak řešíme problémy a jak vytváříme prostor pro důvěru a bezpečí....

Praktické tipy, jak si zvykat na klid a pocit bezpečí

Pro mnoho lidí není klid samozřejmostí. Pokud jsme dlouhodobě fungovali v napětí, pohotovosti nebo pod tlakem, může být pocit klidu dokonce nezvyklý, nejistý nebo nepříjemný. Tělo si zvyklo být ve střehu...

Empatická komunikace s dítětem, jehož rodič je ve výkonu trestu

Odborná východiska a implikace pro pedagogickou a poradenskou praxi Děti rodičů ve výkonu trestu odnětí svobody představují specifickou skupinu ohroženou kumulací psychosociálních rizik. Uvěznění rodiče je významnou stresovou životní událostí, která narušuje rodinný...

Jak efektivně spolupracovat s kolegyní s náročnými, egocentrickými či konfliktními rysy

Pracovní prostředí je složitý systém zahrnující termíny, očekávání a týmovou dynamiku. Situace se však stává výrazně náročnější, pokud tým ovlivňuje jedinec s náročnými, konfliktními nebo egocentrickými osobnostními rysy. Takový kolega či kolegyně...

Strategie vedení a udržení stability týmu při narušujících osobnostních projevech

Vedoucí pracovníci se v praxi stále častěji setkávají se situacemi, kdy musí dlouhodobě spolupracovat s podřízenou osobou, jejíž osobnostní nastavení významně narušuje týmovou dynamiku. Jedná se zejména o jedince s výrazně egocentrickými rysy osobnosti,...

Wellbeing jako součást kvality života

Wellbeing, často překládán jako subjektivní pohoda či osobní blahobyt, představuje komplexní pojem zahrnující fyzickou, psychickou, sociální a emocionální dimenzi lidského života. V současné odborné literatuře je wellbeing chápán nejen jako absence nemoci...

Možnosti odborné pomoci při problémech během dospívání

V praxi se často setkáváme s rodiči, kteří mají pocit, že s jejich dítětem „není něco v pořádku“. Otázkou však je, zda se skutečně jedná o problém v chování dítěte, nebo spíše o odraz rodičovského hodnocení,...

Psychopatologické aspekty výchovy v rodině

Rodina by měla dítěti poskytovat bezpečné prostředí, uspokojovat jeho základní potřeby a vytvářet podněty pro jeho optimální rozvoj. Nadměrná přísnost rodičů a vyjadřování zklamání z dítěte může vést k pocitům méněcennosti, nízkému sebevědomí a problémům s prosazením...

Poruchy chování a závislosti

Poruchy chování představují závažný psychický stav, který se podle Mezinárodní klasifikace nemocí projevuje trvale nebo opakovaně po dobu nejméně šesti měsíců. Tento jev je často výsledkem komplexního působení biologických, psychologických a sociálních...