Bachovy esence – „krizovky“
Aktuální doba je velmi náročná a nevíme, co se bude dít dále. Mnohdy prožíváme podobné stavy strachu nebo šoku jako bývá při nehodách. Pokud potřebujete překonat počáteční šok nebo se ve...
Kategorie: Jak pomáhají Bachovy esence
Bachovy esence se zaměřují na emoce, pomáhají na ně nahlédnout objektivním pohledem. Pomáhají zpracovat strachy, pochyby, nezájem, osamělost, přecitlivělost, smutek a přehnanou starostlivost.
Bachovy esence – soustředění
Bachovy esence pomáhají nejen na cestě od stresu, strachu a zpracování náročných životních událostí, ale jsou tu pro nás i ve chvílích, kdy se potřebujeme soustředit na učení, na přednášení nebo třeba před důležitou schůzkou,...
Bachovy esence – pomoc proti únavě
Určitě jste již o Bachových esencích slyšeli. Ale mnohdy informace tolik nevnímáme, dokud prostě nepřijde jejich čas. Mnohdy neposloucháme naše tělo, které už křičí STOP, potřebují odpočinek. Nech mě alespoň vydechnout....
Jak pracovat s vlastním strachem
Strach je něco, co velmi ovlivňuje náš život. Často ve chvílích, kdy se nám to vůbec nehodí. Doprovází ho různé fyzické projevy, jako např. bušení srdce, hučení v uších, pocit sevření,...
Jak pomáhají Bachovy esence – příběh Jana
Jana je mladá žena středního věku, limitovaná zdravotním omezením. Jana je sama se svými dětmi, cítí se být osamělá. Když má možnost s někým hovořit, mluví celé hodiny o celém svém životě,...
Jak pomáhají Bachovy esence – příběh Iveta
Iveta mne navštívila proto, že je smutná a už necítí radost ze života. Pracuje ve fabrice ve směnném provozu, kde nejsou dobré vztahy mezi zaměstnanci, dochází k hádkám, pomluvám, naschválům… Takže kromě...
Jak pomáhají Bachovy esence – příběh Eliška
Eliška je milá dívka, která nemá mnoho přátel, přestože je velice obětavá a snaží se každému pomoci. Dá se říci, že je obětavá ale až příliš. Vlastně se jí stává, že...
Bachovy esence a jejich pomoc dětem
Bachovy esence pomáhají nejen dospělým, ale i dětem. Vzhledem k tomu, že jsem i speciální pedagog, etoped, výchovný poradce, … dokáži propojit tyto dva podpůrné obory, jak speciálně zaměřený, tak i alternativní. Dříve jsem...
Změna a strach z ní
Někdy se bojíme udělat změnu, i když jí tolik moc potřebujeme. Často cítíme, že v životě potřebujeme udělat velikou změnu, ale strachy nás drží za nohy jako okovy. O tom, jak jsem se cítila...
Strach a naše vnitřní nejistota
Cítit občas strach je zcela naprosto něco přirozeného, je to vlastně nás instinkt k tomu, abychom se zachránili nebo byli ochránění. Pokud ale strach přestoupí své hranice a začne nás ovládat a omezovat...
