Jak si udělat ze všedního dne dovolenou
V mém e-booku Jak si užít dovolenou…. jsme si říkali, jak se naučit vypnout na dovolené a pořádně si jí užít. Ale jak to udělat obráceně? Dokázat si udělat i dovolenou doma? Protože...
Kategorie: Články
Lenka Zarah Chuchutová – roztančí vaší duši i pánevní dno
Kdo je pro mě Lenka Zarah Chuchutová ? Je to žena, která ve svém životě za poslední rok prošla tolika změnami a transformačními událostmi jako málokdo. Lenka Zarah je velmi krásná žena, která podporuje...
Postoj vašeho těla aneb všímejte si svých pocitů
Přemýšleli jste někdy nad tím, jak se během dne pohybujete. Právě ve chvílích, kdy jdete běžně po ulici a třeba i když někam pospícháte. Zkuste si vzpomenout, jak se cítíte. A v jaké poloze je...
Pozvěte sami sebe na kafe
Kdy jste si udělali naposledy čas sami na sebe a pro sebe? A prostě vůbec nic nedělali? Daří se vám to doma? Někdy máme sklony, když jsme doma koukat okolo sebe a hned začít...
Moje meditační místo
Kdysi jsem začala pracovně jezdit na jedno místo, které jsem procestovala na kole s dětmi z dětského domova. Toto místo mě stále táhlo k sobě a tak jsem jej začala navštěvovat se svojí rodinou, přáteli a poznávat...
Moje začátky na cestě k probuzení vnitřní ženy
Myslím, že to byl rok 2011, měla jsem po svatbě, kterou jsem chtěla dokonalou … pro všechny ostatní a na sebe jaksi zapomněla. Popisu vás ušetřím, ale zjistila jsem, že nedokážu být pro všechny...
Strach a naše vnitřní nejistota
Cítit občas strach je zcela naprosto něco přirozeného, je to vlastně nás instinkt k tomu, abychom se zachránili nebo byli ochránění. Pokud ale strach přestoupí své hranice a začne nás ovládat a omezovat...
Jak jsem odstranila svůj strach z výšek
Již od mala jsem měla problém s výškami. Měla jsem strach si stoupnout jen na stůl, abych si něco podala ze skříně a natož jít na rozhlednu, kde mě pojímaly mrákoty, když jsem tam...
Jak jsem pocítila oheň ve svém životě.
Když jsem nastoupila do pokračování výcviku, o kterém jsem již psala ve článku : Jak mě políbil oheň. Myslela jsem si, že právě element OHEŇ je v mém životě zastoupen nejméně. Stále jsem si...
Dovolte si snít
Dnes jsem si uvědomila, jak je velice důležité si dovolit mít sny. Ano, mnozí z nás máme „reálné“ vize, kterých dosáhneme. Jsou to takové cíle, o kterých víme, že se...
