Materiály zdarma ke stažení
Máte příliš práce a málo volného času? Cítíte se vyčerpaní a ztrácíte kontakt se svými známými či s rodinou? Anebo se zkrátka v tom všem cítíte být sami a nevíte, jak z toho ven? Jestliže ano, tak právě pro vás jsem přichystala následující materiály.
- 15 tipů, jak zatočit se stresem a odstranit jej ze svého života
Tento e-book je pro vás tehdy, cítíte-li se být na rozcestí a víte, že už nutně potřebujete nějakou změnu. Na druhou stranu jsme ale ještě natolik zaběhlí v životě zaměřeném na výkon, že se vám nedaří se zastavit a rozhlédnout, jaké se vám naskýtají možnosti.
Položte si otázku, zda chcete pokračovat v tzv. „smrádku, ale teplíčku“, jehož prostor znáte tak moc dobře, ale který vás už unavuje, drtí a ničí... Anebo chcete vykročit na tu pravou cestu???
Prozradím vám, jak na to! Dozvíte se, jak nalézt pohodu a vnitřní klid pro svůj život. Prostě konec stresu!
- 2Jak si užít dovolenou... aneb známe to všichni, ale neděláme to
Tento e-book je pro vás tehdy, cítíte-li se být na rozcestí a víte, že už nutně potřebujete nějakou změnu. Na druhou stranu jsme ale ještě natolik zaběhlí v životě zaměřeném na výkon, že se vám nedaří se zastavit a rozhlédnout, jaké se vám naskýtají možnosti.
Položte si otázku, zda chcete pokračovat v tzv. „smrádku, ale teplíčku“, jehož prostor znáte tak moc dobře, ale který vás už unavuje, drtí a ničí... Anebo chcete vykročit na tu pravou cestu???
Prozradím vám, jak na to! Dozvíte se, jak nalézt pohodu a vnitřní klid pro svůj život. Prostě konec stresu!
- 3Buď v pohodě s meditací
Máte pocit, že vám už asi praskne hlava, protože se v ní stále točí myšlenky, co by kdyby? Nezapomeň na... A ještě musíš... Cítíte se tolik unaveně a máte pocit, že vám už dochází síly?
Prozradím vám, jak jednoduše vám může pomoci právě MEDITACE.
Pojďte si vyčistit hlavu od myšlenkových balastů a stresu, který se možná promítá do všech oblastí vašeho života. Díky meditaci se může rapidně zklidnit nejen způsob vašeho života, ale může mít blahodárný vliv i na vaše zdraví, vztahy a práci. Zkrátka pojďte díky meditaci lehčeji jít životem!