Kategorie: Jak pomáhají Bachovy esence

Bachovy esence se zaměřují na emoce, pomáhají na ně nahlédnout objektivním pohledem. Pomáhají zpracovat strachy, pochyby, nezájem, osamělost, přecitlivělost, smutek a přehnanou starostlivost.

Bachovy esence – „krizovky“

Aktuální doba je velmi náročná a nevíme, co se bude dít dále. Mnohdy prožíváme podobné stavy strachu nebo šoku jako bývá při nehodách. Pokud potřebujete překonat počáteční šok nebo se ve...

Bachovy esence – soustředění

Bachovy esence pomáhají nejen na cestě od stresu, strachu a zpracování náročných životních událostí, ale jsou tu pro nás i ve chvílích, kdy se potřebujeme soustředit na učení, na přednášení nebo třeba před důležitou schůzkou,...

Bachovy esence – pomoc proti únavě

Určitě jste již o Bachových esencích slyšeli. Ale mnohdy informace tolik nevnímáme, dokud prostě nepřijde jejich čas. Mnohdy neposloucháme naše tělo, které už křičí STOP, potřebují odpočinek. Nech mě alespoň vydechnout....

Jak pracovat s vlastním strachem

Strach je něco, co velmi ovlivňuje náš život. Často ve chvílích, kdy se nám to vůbec nehodí. Doprovází ho různé fyzické projevy, jako např. bušení srdce, hučení v uších, pocit sevření,...

Jak pomáhají Bachovy esence – příběh Jana

Jana je mladá žena středního věku, limitovaná zdravotním omezením. Jana je sama se svými dětmi, cítí se být osamělá. Když má možnost s někým hovořit, mluví celé hodiny o celém svém životě,...

Jak pomáhají Bachovy esence – příběh Iveta

Iveta mne navštívila proto, že je smutná a už necítí radost ze života. Pracuje ve fabrice ve směnném provozu, kde nejsou dobré vztahy mezi zaměstnanci, dochází k hádkám, pomluvám, naschválům… Takže kromě...

Jak pomáhají Bachovy esence – příběh Eliška

Eliška je milá dívka, která nemá mnoho přátel, přestože je velice obětavá a snaží se každému pomoci. Dá se říci, že je obětavá ale až příliš. Vlastně se jí stává, že...

Bachovy esence a jejich pomoc dětem

Bachovy esence pomáhají nejen dospělým, ale i dětem. Vzhledem k tomu, že jsem i speciální pedagog, etoped, výchovný poradce, … dokáži propojit tyto dva podpůrné obory, jak speciálně zaměřený, tak i alternativní. Dříve jsem...

Změna a strach z ní

Někdy se bojíme udělat změnu, i když jí tolik moc potřebujeme. Často cítíme, že v životě potřebujeme udělat velikou změnu, ale strachy nás drží za nohy jako okovy. O tom, jak jsem se cítila...

Strach a naše vnitřní nejistota

Cítit občas strach je zcela naprosto něco přirozeného, je to vlastně nás instinkt k tomu, abychom se zachránili nebo byli ochránění. Pokud ale strach přestoupí své hranice a začne nás ovládat a omezovat...