Meditace v přírodě
Když si vyjdete do přírody, někam, kde to máte rádi, a zastavíte své uspěchané nohy, tělo i mysl. Stačí se jen podívat okolo sebe. Přijmout energii z přírody…, nabít svoje tělo i mysl. S každým nádechem...
Blog
Umíte se radovat?
Právě teď vás zavalím hromadou otázek, nechte si pro ně čas a v klidu odpovězte : 1)Jak často cítíte radost ve svém životě? 2)Z čeho se dokážete nejčastěji radovat? 3)...
Důležitý úkol : naučte se přijímat pochvalu
Slyšíte také někdy z vašich úst slova : „Ale to nic nebylo, to umí každý.“ Nebo „Vždyť to mám za chvilku hotové.“ Když vás někdo pochválí za to, co jste udělali. A říkáte...
Sdílení, pravé přátelství a co to znamená?
Poslední dobou si velice často uvědomuji, jak moc si vážím lidí, které mám okolo sebe a jsou mi blízcí. Mohu s nimi sdílet, mluvit o všem, máme podobné zájmy a podnikáme spousty úžasných...
Stále jedna a ta samá myšlenka v hlavě, co nedá a nedá spát?
A je to tu zase…pořád se objevuje a nejde se jí zbavit. Myšlenka, rozhodnutí, vzpomínka, která jako ta potvůrka pořád leze do hlavy jako klíč do klíčové dírky. Nejde se jí zbavit…snad...
Očekáváte, že ostatní znají vaše myšlenky?
Také se vám stává, že jste zklamaní z toho, že druhý nesplní něco, co jste si přáli nebo jste to očekávali? Běží vám hlavou myšlenky : „Však on musí vědět,...
Letní teror příležitostí
Také prožíváte akční léto? Cítíte se po víkendu nebo dovolené úplně utahaní. Krásně jste si ten čas užili, ale potřebovali byste další týden na zotavenou? Řídíte se heslem : „Žij naplno.“? A...
Chcete být ve všem perfektní, vždy a všude…za každou cenu
Chci se s vámi podělit o své zajímavé uvědomění. A také o to, jak to dopadá, když chci být ve všem dokonalá a perfektní. Aneb příběh manželky, která chtěla být dokonalá ;-). ...
Umíte si vážit toho, co máte ?
Často si ani neuvědomujeme kolik máme v životě možností, příležitostí, hmotných věcí, úžasných lidí kolem sebe. Neustále honíme čas a říkáme, že jej nemáme. Nenáviděná věta, kterou jsem v dětství stále slýchávala...
Ztište se a přejte si
Také se někdy dostáváte do situace, kdy moc pospícháte a nestíháte, máte pocit, že se vám v tu chvíli, ale vůbec nic nedaří? Balíte si věci…polijete se čajem…běžíte do koupelny…zapomenete klíče od...
