Hranice : Cloud, H., Townsend, J. Návrat domů, Praha 2011.
Kniha s příznačným názvem…HRANICE. Kdy říci ano? Kdy říci ne? Co jsem a co nejsem? Vůči komu a za co mám být zodpovědný? Jak poznám, kdy mě druzí využívají? Tak na tyto otázky vám...
Blog
Umíte být sami se sebou?
Dokážete si doma sednout v klidu a na nic nemyslet? Být sami se sebou … aniž byste cokoliv řešili? Myslíte častěji sami na sebe nebo více na ostatní? Když jste sami se sebou,...
Péče o sebe – ztráta mléka, ztráta výživy, ztráta síly…
Aktuálně prožívám jedno z nejkrásnějších období v životě. Je to také období změn a převratů, transformace. Dá se říci i toho, nad čím teoreticky přemýšlíme, jak to asi budeme dělat a naplánujeme si to...
Meditace v přírodě
Když si vyjdete do přírody, někam, kde to máte rádi, a zastavíte své uspěchané nohy, tělo i mysl. Stačí se jen podívat okolo sebe. Přijmout energii z přírody…, nabít svoje tělo i mysl. S každým nádechem...
Umíte se radovat?
Právě teď vás zavalím hromadou otázek, nechte si pro ně čas a v klidu odpovězte : 1)Jak často cítíte radost ve svém životě? 2)Z čeho se dokážete nejčastěji radovat? 3) Jak...
Důležitý úkol : naučte se přijímat pochvalu
Slyšíte také někdy z vašich úst slova : „Ale to nic nebylo, to umí každý.“ Nebo „Vždyť to mám za chvilku hotové.“ Když vás někdo pochválí za to, co jste udělali. A říkáte...
Sdílení, pravé přátelství a co to znamená?
Poslední dobou si velice často uvědomuji, jak moc si vážím lidí, které mám okolo sebe a jsou mi blízcí. Mohu s nimi sdílet, mluvit o všem, máme podobné zájmy a podnikáme spousty úžasných...
Stále jedna a ta samá myšlenka v hlavě, co nedá a nedá spát?
A je to tu zase…pořád se objevuje a nejde se jí zbavit. Myšlenka, rozhodnutí, vzpomínka, která jako ta potvůrka pořád leze do hlavy jako klíč do klíčové dírky. Nejde se jí zbavit…snad...
Očekáváte, že ostatní znají vaše myšlenky?
Také se vám stává, že jste zklamaní z toho, že druhý nesplní něco, co jste si přáli nebo jste to očekávali? Běží vám hlavou myšlenky : „Však on musí vědět,...
Letní teror příležitostí
Také prožíváte akční léto? Cítíte se po víkendu nebo dovolené úplně utahaní. Krásně jste si ten čas užili, ale potřebovali byste další týden na zotavenou? Řídíte se heslem : „Žij naplno.“? A...
